Training Patronen doorbreken voor ondernemers en zzp’ers

Doorbreek wat jou tegenhoudt en onderneem vanuit rust en regie

Als ondernemer kun je snel schakelen en doelgericht werken. Maar wat als je steeds in dezelfde valkuilen stapt? Je zegt ‘ja’ (ook als je nee bedoelt). Je twijfelt veel voor je een besluit neemt. Of je blijft maar doorgaan zonder rust te nemen.

Gedragspatronen uit je verleden sturen nog steeds je keuzes van nu. En zolang je die niet herkent, ga je door op de automatische piloot. In de training Patronen Doorbreken leer je die innerlijke scripts herschrijven. Concreet, verdiepend en gericht op jouw ondernemerschap. Geen therapie, wél transformatie. Zodat je met meer rust, focus en zelfvertrouwen onderneemt. Klaar om méér te doen dan overleven?

Over de training Patronen doorbreken

Zie je maar eens staande te houden als situaties in je werk en privé je flink uitdagen. Jij snapt dat daar meer voor nodig is dan een enthousiaste (life)coach. Je wilt een ervaren psycholoog die jou op wetenschappelijke basis de beste aanpak biedt. Met wie je kunt bespreken wat er in jouw leven speelt terwijl je voelt dat diegene je begrijpt.

Individuele gesprekken en gerichte groepstrainingen zorgen ervoor dat jij overeind blijft. Dat doen we samen. Ook als de (werk)druk hoog wordt. En dreig je toch een keer kopje onder te gaan? Dan hoef je dat niet in je eentje aan te pakken. Met de juiste zorg kun jij in no time weer aan de slag. Zo blijft jouw business lekker draaien en voel jij je goed.

Data Training Patronen doorbreken: woensdagen 11 februari, 25 februari, 15 april 2026.

Gedragspatronen doorbreken als zzp’er: met meer rust en regie ondernemen

Maar misschien ga jij al jaren over je grenzen. Je past je aan iedereen aan, blijft klanten pleasen en bent te streng voor jezelf. Dan weet je: dit zit dieper.

Soms handel je sneller dan je denkt. Je zegt toe, helpt en lost op. Zonder stil te staan bij wat jij zelf eigenlijk nodig hebt. Pas later voel je die spanning in je lijf en frustratie. Je baalt van jezelf. Waarom gebeurt dit steeds weer? Het antwoord ligt in patronen. Gedrag dat ooit nuttig was, bijvoorbeeld om erkenning te krijgen of afwijzing te voorkomen, is nu een belemmering.

In deze training ga je aan de slag met die onderstroom. Je leert waar je gedrag vandaan komt en hoe oude overtuigingen jou sturen. Met inzichten uit de schematherapie maken we de vertaling naar jouw dagelijkse ondernemerspraktijk. Je leert hoe je vanuit je gezonde kern andere keuzes maakt. Zo kun je jezelf ondersteunen in plaats van saboteren.

Patronen doorbreken met professionele begeleiding van onze psychologen

Oude patronen belemmeren je in vooruitgang. Als ondernemer wil je immers groeien. Als mens én met je onderneming. Hoe waardevol is het als je die patronen doorbreekt? In onze training voor zzp’ers en ondernemers leren we jou hoe dat werkt!

• Drie live momenten op locatie: jouw gedrag en patronen staan centraal
• Training met gekwalificeerde psychologen gespecialiseerd in patronen doorbreken
• Ontdek waar jouw gedrag en triggers vandaan komen en hoe je patronen doorbreekt
• Leer hoe oude overtuigingen jouw keuzes aansturen
• Concrete actie en handvatten voor mee blijvende zelfcompassie en ondernemersrust
• BONUS: terugkomdag voor evaluatie!

Wil je nog iets weten?

Kijk hieronder of je vraag erbij staat. Staat jouw vraag hier niet tussen?
Stuur me dan gerust een mailtje of een DM via LinkedIn.

Eigenlijk heb je de verandering al in werking gezet. Het idee om ‘iets’ aan de patronen te doen is er. Voel je méér dan welkom in de Training Patronen doorbreken van DKP Werkt. Is jouw mentale gezondheid belangrijk genoeg om in te investeren? Zet nu de eerste stap!